두피를 분명 지문으로 깨끗하게 감았는데..

Question

성별

남성

나이대

25

안녕하세요...제가 탈모가 있어서 고민인데여.

그래서 머리 감을 때도 두피를 잘 감아줘야해서 머리 감을때 지문을 이용해 살살

감아주는데요.

근데 머리를 분명 구석구석 잘 문지르면서

두피도 잘 닦아줬는데

비듬이 자꾸 우장창 떨어지는데

이거 왜 자꾸 그러는거에요?

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

질문자분이 머리를 감을 때 두피를 꼼꼼히 씻어내고 계신다고 하셨는데도 불구하고 비듬이 계속 발생하고 있어 고민이시군요. 먼저 이해하셔야 할 부분은 비듬이 생기는 원인이 단순히 두피 세정과만 관련된 것은 아니라는 점입니다. 비듬의 발생에는 여러 가지 요인이 있을 수 있는데, 예를 들어 두피의 지성도가 높거나, 곰팡이 감염, 혹은 피부 질환 등이 원인이 될 수 있습니다.

두피의 기름진 상태는 피부의 유분이 과도하게 분비될 때 발생하기 쉽고, 이는 비듬의 주요 원인이 될 수 있습니다. 또한, 말라세지아라는 곰팡이가 두피에 번식하면서 비듬을 유발할 수 있죠. 일부 경우에는 건선이나 지루성 피부염과 같은 피부 질환이 비듬을 증가시킬 수 있으니, 자신에게 맞는 샴푸를 사용하면서 두피 상태를 관찰해 보는 것이 중요합니다.

지문으로 부드럽게 감으면서도 충분한 세정을 하고 계시기에 이로 인한 문제는 아닐 확률이 높습니다. 현재 사용하는 샴푸가 두피에 잘 맞지 않거나, 너무 잦은 세정이 오히려 두피의 유분 밸런스를 깨뜨리는 경우도 고려해 볼 필요가 있습니다. 또, 보습력을 갖춘 샴푸나 두피 전용 제품을 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

비듬은 보통 두피에 있는 각질이 탈락하면서 생기는 현상인데요, 이는 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 건조한 두피, 기름기 과다, 두피염 등이 있을 수 있습니다. 두피가 건조하거나 기름이 과도하게 쌓이면 피부가 과도하게 각질을 만들어내면서 비듬이 발생할 수 있죠. 또한, 피지선의 과도한 분비가 있을 때도 비듬이 생기기 쉬운 환경을 만들 수 있어요

또한, 샴푸 선택도 중요한 요소입니다. 만약 샴푸가 두피에 자극을 주거나 건조하게 만든다면, 각질이 더 쉽게 떨어질 수 있어요. 두피에 맞는 제품을 사용해 보시는 것도 중요하구요. 두피에 자극을 주지 않는 순한 샴푸나, 비듬 완화 제품을 사용해보시는 것이 도움이 될 수 있습니다.

그리고 두피를 문지를 때, 과도하게 세게 문지지 않도록 주의해주세요. 너무 세게 문지면 두피에 자극을 주고 염증을 유발할 수 있기 때문에, 부드럽게 감아주는 것이 좋습니다