운전할때 자세가 바르지 않으면 허리통증이 생길수 있다고 하는데 원인이 무엇인가요?

Question

운전을 하다보면 , 또 길이 밀린다거나 하면 자세가 더 나빠지는데요, 이로인해 허리가 아픈데 원이 무엇이며 언떤자세로 운전을 해야하는지 궁금합니다?

Answer 1

질문자님 말씀처럼 운전을 하게 되면 장시간 같은 자세로 운전을 하게 되는데 그 때 잘못된 자세로 앉아서 운전을 하게 되면 허리나 전반적인 신체에 지속적인 압박이 올 수 있기 때문에 그런 것입니다.

그래서 자주 차량을 정차 시키고 스트레칭을 해 주시는게 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요 답변드립니다 저 같은 경우에도 운전을 오래하거나 자세가 조금만 비틀어져도 허리가 많이 아픕니다 보통 앉아있을때 자세를 바르게 하라고 하잖아요 허리에 무리가 가니 그럴것같아요

Answer 3

안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.운전을 할 때 올바른 자세는 자세가 편하다고 하여 뒤로 의자를 너무 저 치고 운전을 하다 보면 허리에 무리가 갈 수 있습니다. 그렇기 때문에 최대한 상체를 바로 세우고 허리를 곧게 세우고 운전을 하는 것이 좋습니다. 그렇지 않을 경우 허리에 무리가 갈 수 있고 부담이 될 수 있습니다.

Answer 4

진기한딱따구리139입니다 질문에 답변드리겠습니다. 보통 운전을 할 때 자세가 바르지 않으면 당연히 허리 통증이 발생될 수가 있습니다 그렇기 때문에 요즘 메모리폼 허리 쿠션 같은 거 자주 착용하고요 그리고 너무 구부정한 자세는 당연히 허리를 아프게 할 수밖에 없습니다 자세를 최대한 펴고 운전하는게 가장 좋습니다