추운날 밖에서 오래있르면 눈이 아프고 눈이 시려워요 눈도 춥나요?? 이상하게 눈물고이고 그러더라구요
추운날 밖에서 오래있르면 눈이 아프고 눈이 시려워요 눈도 춥나요?? 이상하게 눈물고이고 그러더라구요 마스크끼고 밖에 10시간정도 잇음
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
추운 날씨에는 건조한 공기와 찬 바람이 눈 표면 수분을 증발시켜서 눈물막이 불안정해지고 눈물이 과도하게 나거나, 눈이 시리고 아플 수 있습니다. 찬 바람을 막아주는 고글이나 안경을 착용하시면 도움이 됩니다. 인공눈물은 눈을 촉촉히 유지해 불편감을 줄여줄 수 있습니다. 긴 시간 야외에 있을 경우 주기적으로 눈을 감고 쉬는 것도 도움이 됩니다.
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안녕하세요. 이영민 의사입니다.
겨울철은 날씨가 건조하기 때문에 체내에서 수분을 잃기가 쉽습니다. 외부로 노출되어 있는 안구의 경우에도 예외는 아닌데, 보통 눈물의 분비로 안구의 표면이 습하게 유지되는데 건조한 날씨로 인해 눈물이 증발하게 되면 상대적으로 눈이 건조해지면서 눈이 아프고 시린증상이 나타나게 됩니다.
처음에는 이러한 건조함의 보상 작용으로 눈물을 지속적으로 생성하게 되나 이렇게 노출되어 있는 시간이 길어지는 경우 안구건조증과 같은 증상이 발생할 수 있습니다.
따라서 실내에서는 습도를 최소 40% 이상 60% 이하로 조절해 주시는 것이 좋으며 겨울에 장시간 외출할 가능성이 있다면 인공 눈물을 챙겨 가시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.
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감사합니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
기온이 낮고 바람이 부는 야외에 있으면 눈이 건조해져서 시릴수 있습니다. 눈물도 그 반응으로 나오는거구요. 안구 건조증 관련 안약을 사용해보시면 도움이 될수있습니다. 증상이 심해지면 안과 방문하셔서 진료를 한번 봐보시는것도 좋습니다. 감사합니다
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
추운곳에 오래있다보면 눈쪽으로도 혈류순환이 떨어지고 눈물샘이 긴장하고 좁아져 눈물이 밖으로 흘러나오게 됩니다
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
추운 날씨에 장시간 노출되면 눈이 시리고 아플 수 있습니다. 특히 차가운 바람이 불 때 눈물샘을 자극하게 되어 눈물이 잘 흐르기도 합니다. 이는 눈의 표면이 건조함을 느끼면서 보호 작용의 일환으로 자연스럽게 발생하는 현상입니다. 겨울철에는 차가운 공기로 인해 눈물의 증발이 빠르게 진행되며, 이러한 건조함이 눈의 불편감을 더할 수 있습니다. 마스크는 코와 입의 보호에는 도움이 되지만, 눈에 대해서는 동일한 보호 효과를 제공하지 않습니다.
추운 날씨에는 보습 효과가 있는 인공눈물을 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그리고 바람이 강한 날에는 보호 안경을 착용하는 것도 좋은 방법입니다. 눈의 불편함이 지속되거나 심해질 경우, 가까운 병원을 방문하여 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.