또띠아 요리를 해보고싶은데요
또띠아 반죽은 탄수화물인가요? 또띠아 위에 소스도 발르고 야채올리고 에어플라이어에 올려도되나요?다양한 요리 알고싶어요
안녕하세요. 성실한몬드입니다.
또띠아는 탄수화물에 속하구요!
저는 또띠아로 랩을 만들어 먹거나, 아니면 토마토소스를 발라 다양한 토핑을 얹어 피자를 만들어 먹기도 합니다