의료상담
장기적으로 섭취시 충치를 유발하는 음식이 뭐가 있나요?
요즘 식욕이 살아나서 밤에도 피자와 콜라를 시켜먹고
운동은 하지 않고 자는 습관이 생겼어요.
당분을 과도하게 섭취하는 때가 있어요.
콜라를 자주 먹는 편은 아닌데 피자먹을 때 콜라를 먹게 되는데
콜라와 초콜릿을 달고 사는 거 같아요. 현재 충치가 진행중인데 더 악화시킬까요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
그렇습니다. 콜라와 초콜릿은 당 성분이 많기 때문에 섭취 후 바로 양치질을 안하면 충치 유발 확률이 올라갑니다. 또한 콜라는 탄산식품이므로 치아를 부식시킬 가능성도 있습니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
콜라나 초콜렛 등 당분이 많은 음식들은 모두 장기간 치아에 붙어있을 시 충치를 유발합니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
충치를 유발하는 대표적인 음식은 단음식이 대표적입니다. 양치를 아무리 잘해도, 식습관이 좋지 않으면 충치가 잘생깁니다.
안녕하세요. 정경호 치과의사입니다.
콜라는 구강 내를 산성 환경으로 만들어 충치에 취약하게 하고, 초콜릿은 당분으로 충치 유발균의 활동을 활성화시킵니다. 초콜릿 드시고는 꼭 바로 이를 닦아 주세요.