약·영양제

월경중 몸에 힘이 안어갈때 영양제 추천

성별

여성

나이대

30대

월경 중 셋쨋날 까지는 몸이 힘이 평소보다 안들어가는데 이럴때 도움이 될 수 있는 영양제가 있나요??

꾸준히 먹어야 효과볼 수 있는것보다는 당일에 바로 효과볼 수 있는걸루요!

2개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    지금 증상들을 개선하기 위해서 당일에 효과를 볼 수 있는 것은 없는 것 같긴 합니다. 월경중에 그런 증상이 있는거 보니 철부족이 조금 의심이 되기는 하는데 철부족 개선은 시간이 오래걸려서 지금부터 치료를 시작해야 수개월 후부터 효과를 보실 수 있습니다

  • 안녕하세요.

    영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 당장 효과를 보기 위해서는 비타민B군과 아르기닌 등을 복용하는 것이 좋겠습니다. 활력을 올리는데 도움이 되겠습니다. 필요하다면 철분제를 미리 복용해 보는 것도 좋겠습니다.