음식물이 소화되는데 얼마나 시간이 걸리나요?

저녁을 먹은후에 운동을 하는데 어느날은 배가 안아프고 또 어느날은 소화가 다된거같아서 운동을하면 배가 아픈날이 있던데, 보통 식사를하고서 얼마후에 소화가 되는지 궁금합니다.