감기가 걸렸을때 잠을 더 많이 자게 되나요?

Question

성별

남성

나이대

30대

안녕하세요.

최근에 감기가 걸려서 엄청 고생을 하고 있는데요.

감기가 걸리고 나서 몸이 힘든지 잠을 굉장히 많이 자게 되더라구요.

전에는 이러지 않았던것 같은데 원래 몸이 아프게 되면 잠을 더 많이 자게 되는건지 궁금합니다

Answer 1

무조건 맞는 말은 아니지만 일반적으로 감기 등 질병에 걸려서 컨디션이 저하되고 몸이 피로하게 된다면 단순히 몸이 힘들기 때문에라도 휴식을 더 많이 취하게 되고 잠을 더 많이 자게 되어 있습니다. 체력이 좋고 몹시 건강한 분들에게는 그러한 반응이 나타나지 않을 수도 있긴 합니다만 대체적으로 감기에 걸리거나 하여서 아프면 잠을 더 많이 자게 되는 것이 맞습니다.