고민상담
하루 한식 세 끼를 모두 집에서 직접 차려 먹는 게 경제적으로 더 나을까요, 아니면 사 먹는 게 효율적일까요?
시간과 노력을 고려하면 집밥과 외식 중 어느 쪽이 더 현실적인가요?
아니면 직접 요리할 때 식재료 낭비나 관리 비용은 어떻게 계산해야 할까요?
10개의 답변이 있어요!
하루 세 끼를 집에서 직접 해 먹는게 경제적으로 더 낫습니다. 물가가 올랐더라도 마트에 직접 가서 식재료를 내가 원하는 금액대 구매 후 직접 요리를 해 먹을 수 있으며 국이나 찌개는 하루 세끼용으로 만들어 먹을 수 있어 경제적으로 도움이 됩니다. 사먹는것은 시간적으로 효율적이지만 식비가 많이 나가는 경우가 발생하고 영양적으로도 집 밥 보다는 효율이 떨어집니다. 내가 만들 요리에 들어가는 식재료가 남으면 냉장보관해도 됩니다. 관리 비용은 월급이나 고정 수익의 몇십 % 정하고 그 액수를 넘지 않도록 관리하면 경제적으로 계산할 수 있습니다.
인건비를 제외하더라도 집에서요리해먹는편이 건강에도좋고 식비절감에도 좋을것같습니다
짜투리채소 라던지 남아서 버려지는 식재료로인해 사먹는것을생각해보실수 있는데요
짜투리재료활용,리메이크요리등 으로 알뜰하게
한끼뚝딱하시면좋습니다
예를들면 상하기쉬운채소 제품은 소분후키친타올에감싸냉장 하시고 /밥은 볶음밥,주먹밥/김치는 김치찌개 ,김치볶음전 / 닭고기는 샐러드토핑, 죽 으로활용하여 요리해드시면 남기는재료없이비용절감하실수 있습니다
안녕하세요.
집밥은 재료 단가가 상대적으로 낮아서 장기적으로는 경제적이지만, 시간과 노력이 많이 듭니다. 외식은 비용 부담이 크고 건강에도 영향을 줄 수 있습니다. 저는 집밥 쪽이 더 효율적이라고 봅니다.
내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.하루 세끼를 모두집에서 직접차려먹는것이 경제적으로 훨씬 좋습니다.비용면에서 차이가 아주큽니다.가끔한끼나 사먹는것이 좋겠죠.
인건비를 고려하지 않는다면 집에서 해먹는게 훨씬 경제적입니다.
식재료는 관리하기 나름이고 또 요령도 생기고 신경을 좀 쓰시면 남아서 버리는 식재료는 많지 않습니다.
시간과 노력까지 따지면 사람마다 다를겁니다. 바쁜 전문직의 경우 집에서 해먹는게 손해일겁니다.
외식이 반찬만 사먹는 것인지 식당에서 사먹는 것인지에 등에 따라서도 다를 것 같은데
차리는 노력과 시간 등을 생각하면(시간에 대하여 최저임금 기준으로 계산해도) 반찬을 사먹는게 저렴한것같습니다
하지만 직접 해먹는 경우 원재료를 좋은 것으로 나에게 맞게 선택할 수 있다는 걸 고려한다면
경제적으로 저렴한게 꼭 좋은 선택이라고 보기는 어려울거같습니다
잘아시겠지만 혼자 살때 식비가 가장 큰 비중을 차지합니다. 집에서 요리할때 요리후 낭비되는 재료때문에 걱정인 사람들이 많은데 요즘에는 소량구매도 가능하니 집에서 해먹는것이 더 경제적입니다
