불안 학생때 어떻게 해야 좋을까요..

Question

지금 중학교2학년2학기인데 친구들이 저를 약간 제가 한남(한국남자말투) 예) 아 예?, 엄

이런말투를했는데요 갑자기 1학기때까지는 잘지냈는데 갑자기 2학기 되서부터 갑자기 저를 좀 무시하더라고요 그러다가 오늘.. 그냥 학교끝나서 제가 인사를했는데 보긴봤는데 무시하더라고요 그래서 좀 걱정이되서요.. 학교등교가 50일정도남았는데 어떻게해야좋을지 조언 부탁드립니다.. 너무 불안하네여 그리고 그 무리에 믿을만한친구에게 물어볼려고하는데 어떻게물어봐야할까요..

구체적으로 알려주시면감사하겠습니다

Answer 1

친구 관계로 불안할 때 대처 방법

1. 너무 단정하지 않기

인사를 한 번 무시한 것만으로 친구들이 나를 싫어한다고 생각할 필요는 없어요. 다른 이유가 있을 수도 있어요.

2. 믿을 만한 친구에게 물어보기

"혹시 내가 요즘 뭐 잘못한 거 있어? 애들이 전보다 조금 달라진 것 같아서" 정도로 편하게 물어보세요.

3. 말투가 걱정된다면

"아 예?", "엄" 같은 말투가 무뚝뚝하게 들릴 수는 있지만, 그것만으로 문제가 생겼다고 보기는 어려워요. 지적받는다면 그 부분만 조금 조심하면 돼요.

4. 학교생활은 하루씩 생각하기

남은 50일을 한꺼번에 걱정하면 더 불안해져요. "일단 내일 하루만 평소처럼 지내자"라고 생각하는 게 좋아요.

5. 친구 반응을 계속 확인하지 않기

표정이나 말투 하나하나를 신경 쓰다 보면 작은 행동도 부정적으로 느껴질 수 있어요. 평소처럼 자연스럽게 행동해 보세요.

6. 계속되는 무시는 도움 요청하기

여러 명이 지속적으로 무시하거나 따돌리거나 놀린다면 혼자 참지 마세요. 담임 선생님이나 부모님에게 상황을 이야기하는 게 좋아요.

지금 상황만으로는 관계가 완전히 틀어졌다고 볼 정도는 아니에요. 우선 믿을 만한 친구에게 차분하게 한 번 물어보는 것부터

해보세요.