약·영양제
어깨통증과 관절 영양제 효과 있을까요
나이
42
성별
남성
제가 40대 초반인데 왼쪽 어깨통증이 좀처럼 없어지지 않아서 고민입니다. 운동을 1주일간 쉬고 다시 운동했더니 좀 통증이 많이 없어졌는데 아주 미세하게 통증이 남아있습니다. 물론 병원도 다녀왔는데, 회전근개 극상건 힘줄 염증이라고 진단받았고 주사맞고 약도 먹었습니다. 웨이트 트레이닝을 즐겨 해왔는데, 단백질 섭취 이외에 관절을 위한 관절 영양제를 사서 먹으면 지금의 어깨통증을 줄일 수 있을까요? 관절,연골 영양제가 저처럼 어깨통증으로 고생하는 사람에게 효과가 있을까요?
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 송정은 약사입니다.
어깨 통증이 있는경우 관절과 근육통증에 직접적으로 증상을 완화하는 약물로는 NSAIDS계열 소염 진통제와 근이완제가 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있으며, 꾸준게 복용가능한 영양제로 항염작용에 뛰어난 MSM제품과 연골에 영양분을 주는 콘드로이친 콜라겐이 관절을 부드럽게 하고 통증완화에 도움을 줄 수 있습니다. 통증이 지속시에는 병원치료를 받길 권장드립니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
어깨 통증이 심한 경우 우선 의사와 상담 후 물리치료를 받거나 진통제 처방받아 드시는 것이 좋습니다.
관절과 염증 개선에 도움이 되는 영양제로는 MSM/오메가3정도 있으니 권장량 구매해서 드셔보시길 바랍니다.
영양제는 단순히 보조역할이지 의약품만큼의 극적인 효과를 보긴 어렵습니다. 어느정도 증상 개선에 도움정도 됩니다.
