땀이많이 날때 섭취하면 좋은것 들은 뭐가 있을까요?

Question

안녕하세요 전문가님

다름이아니라 제가 여름되니 땀이 많이나서

마르면 냄새가나서 누구옆에 나서기가 힘든데요

땀날때 섭취하면좋은것들과

땀냄새 억제시키는 방법들이 있을지

여쭤봅니다ㅠ

Answer 1

땀이 많이 날때 섭취하몌 좋은것에 대한 질문인듯 한데 가장 좋은건 물입니다. 물로 빠져나간 수분을 보충하고 또 이뇨작용에 좋은 수박 등이 있습니다.

Answer 2

안녕하세요.

여름철 땀이나 냄새가 걱정하신다면

데오드란트를 휴대하고 다니시는걸 추천 드립니다.

그리고 음식도 관련이 있는데요 동물성지방과 단백질이 많은음식 그리고 술 마늘등이 땀냄새를 고약하게 하는 음식들입니다. 참고하세요

Answer 3

여름 철에는 많은 땀이 나죠~땀이 많이 날때는 물을 많이 마셔주면됩니다~~카페인이 있는 음료수나 커피보단 물이 훨신 좋다고합니다~~

Answer 4

질문해주신 땀이 많이 나게 되면 섭취하면 좋은 것들에 대한 내용입니다.

땀이 많이 난 상태에서 제일 좋은 섭취물은

바로 물입니다.

이온음료는 설탕이 너무 많고 다른 음료들도 비슷합니다.