만성콩팥병 원인과 예방책을 알려주세요~
매일 같이 피곤하고 입맛도 없어서 알아보니까 만성콩팥병일 수도 있다더라구요. 만성콩팥병에 걸리는 원인과 생활습관을 통해 예방할 수 있는 방법 알려주세요.
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
만성콩팥병은 일반적으로 고혈압과 고혈당이 오래 지속되면 조금씩 악화되면서 나타날 수 있습니다. 또한 탈수가 콩팥에 악영향을 줄 수 있기때문에 충분한 수분섭취가 도움이 됩니다
1. 일단 만성콩팥질환인지 여부를 병원에서 진료 및 검사를 통해서 감별해보시길 권고드립니다.
2. 보통 만성신장질환은 당뇨, 고혈압, 심부전, 심혈관계 질환, 비만, 연령증가, 가족력, 담배 등 여러가지 요인들이 복합적으로 작용하여서 발병 위험을 증가시킵니다.
3. 생활 습관을 최대한 건강하게 유지하는 것이 예방에 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
만성콩팥병의 주요 원인으로는 당뇨병, 고혈압, 사구체신염, 다낭신 등이 있습니다. 생활습관으로는 다음과 같은 방법으로 예방할 수 있습니다.
건강한 식습관: 저염식, 단백질 과다 섭취 제한, 칼륨 섭취 주의
정기적 운동: 혈당과 혈압 조절에 도움
금연 및 절주: 콩팥 손상 위험 감소
정기 검진: 조기 발견 및 치료
탈수 예방: 충분한 수분 섭취
만성 피로와 식욕부진이 지속된다면 신장내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 필요 시 혈액 검사와 소변 검사 등을 통해 콩팥 기능을 확인할 수 있습니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
우선 금주 금연을 하셔야 합니다
그리고 고혈압 당뇨 고요산혈증 관리를 하셔야 합니다
염분을 줄이고 육류를 과다하게 섭취하지 않도록 합니다
이후에는 정기적으로 검사를 해보시며 됩니다
추천 좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
질의하신 분의 나이를 고려시 만성신부전의 가능성은 높진 않을 것 같습니다.
성인 만성 신부전의 가장 흔한 원인은 당뇨병이며, 그 외에 고혈압, 사구체 신염, 다낭성 신장 등의 순서로 많이 나타납니다.
신장 건강을 위해서 평소 물을 자주 마시고 짠 음식과 과도한 단백질 섭취른 피하시기 바랍니다.
