족욕시간은 어느정도가 가좋을까요?

Question

족욕을 하면 30분-1시간 정도 하는데

어느정도 하는게 가장좋나요?

그리고 효과는 어디에 좋나요?

피로회복에도 좋다는거같은데 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 진지한갈매기26입니다. 족욕 시간은 평균적으로 30분 정도면 적당합니다. 따뜻한 물로 족욕을 하게 되면 혈액순환에도 좋고 근육들의 피로가 풀리기 때문에 매일 하시는 것이 좋아요.