먹는것을 영양가 없게 먹어도 잇몸건강이 약해질까요

Question

제가 요즘 잇몸건강이 안좋아서 이가 흔들리고 임플란트도 한개 했는데요

식사도 1끼만 먹고 라면을 자주 먹어서 좀 영양가있게 안먹었거든요

그럼 잇몸건강에도 영향이 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.

네 몸속에 영양분이 너무 부족하면 겉에 드러나있는 손톱이나 뼈부분이나 치아부터 약해지기 시작해서

면역력도 떨어지고 염증에 걸리기 쉬워지고 감기같은 바이러스성 질환에도 취약해 집니다.

잇목건강뿐만아니라 다른 부분도 안좋아지니 영양가 있는 식사를 하는것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 숙련된낙지47입니다.

비타민과 무기질도 잘 섭취해 주셔야 잇몸건강에 좋습니다. 라면에도 소량의 비타민이 있긴하지만 과일과 채소도 잘 챙겨드셔야 좋습니다.