미디어 사용 시간을 어떻게 제한하면 좋을까요?

Question

미디어 사용 시간을 어떻게 제한하는 것이 좋을까요? 아이가 미디어에 푹 빠져 있는거 같아서 걱정이 됩니다. 사용시간을 제한해야할거 같아서요

Answer 1

아이의 미디어 사용 시간을 적절하게 제한하는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.

성인에 비해서 자기조절능력이 부족한 아이들은 미디어를 사용할 때 어플로 관리해주는 것이 효과적입니다.

아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도해야 합니다.

이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.

집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.

주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.

Answer 2

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

아이가 지나치게 미디어를 사용하게 되면

아이의 눈 시력 저하는 물론 이거니와 아이의 뇌.인지발달 저하 및 아이의 성격변화 형성에도 안 좋은 영향을 미칠 수

있겠습니다.

아이에게 알려 줄 사항은 적절한 미디어 사용 시청 입니다.

아이가 미디어를 시청 하려고 하는 그 즉시 아이의 행동을 제지하고, 아이를 앉히고, 아이의 손을 잡고, 아이의 눈을 마주치며 단호하게 지나치게 미디어를 시청하는 태도는 옳지 않아 라고 말을 해주고, 왜 지나친 미디어 시청이 바람직한 태도가 아닌지 이에 대한 이유를 아이의 눈높이에 맞춰 잘 알려주는 것이 좋겠습니다.

그리고 아이와 함께 미디어 적정시간을 정하고, 미디어 적정시간을 어기면 어떻게 할 것인가에 대한 대처방안을 마련하여 아이가 자신이 한 약속을 잘 지킬 수 있도록 아이의 행동을 지도하여 주면 좋을 것 같네요.

Answer 3

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.

미디어는 시간을 정해 놓고 그 규칙을 지키도록 합니다.

예를 들면, 숙제나 해야 할 일(가방 정리)은 다 한 후에 1시간 정도만 허락해 주세요

집에 있을 때 휴대폰은 지정된 자리에 놓고 전화랑 문자만 확인할 수 있도록 합니다.

Answer 4

안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.

미디어 사용 시간을 제한하려면 일관된 규칙을 설정하고 특정 시간대에만 사용하는게 좋습니다.