두살 남자아기가 밥을 잘 안먹을때 잘먹도록할 수 있는 노하우가 필요합니다!
안녕하세요.
두살아기의 아빠입니다.
얼마전까지 밥을 잘 먹었는데 요즘 밥을 제대로 먹지 않습니다.ㅠㅠ
밥을 잘 먹게 할 수 있는 노하우를 알려주세용! :)
안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
우선은 아이가 밥을 잘 먹지 않은다면
영양을 위해서 간식이라도 챙겨주시는 것이 좋을 것 같습니다
배부를 정도로 챙겨주지는 마시고 어느정도 나중에 밥을 먹를 수 있을 정도로 챙겨주시기 바랍니다
안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.
우선은 아이가 좋아하는 반찬을 제공해주시는 것이 좋습니다
그 이후에 영양을 고려하시는 것이고 우선은 좋아하는 반찬 의주로 식단을 꾸려보시기 바랍니다
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아이가 밥을 먹을 떄에는 식사에만 집중을 하게 하시고
말도 잘듣고 밥을 잘 먹는다면 칭찬과 더불어서
이에 대한 스티커 등을 제공하고 스티커를 일정갯수 모으면
선물을 하신다면 밥을 잘 먹는데 도움을 줄 것입니다.
안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.
아기가 밥을 먹는 장소와 분위기를 조성하는 것이 중요해요. 밝고 편안한 분위기를 조성하고
좋은 노래나 이야기를 들려주면서 아기가 밥을 먹는 것을 즐겁게 만들어 주세요.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
식사에 관한 책을 읽어주는것도 좋습니다
또한 아이와 함께 요리를 해보는것도 식사에 대한 흥미를 이끌수있어 도움이될수있을것입니다.
안녕하세요. 박일권 육아·아동전문가입니다.
먹는 것에 흥미가 없는 아이들은 음식 섭취가 아닌 다른 것에 흥미를 갖게 해줘야 합니다.
아이가 밥을 다 먹는 것에 성취감을 느낄 수 있도록 식사량을 조절해보세요.
그렇게 아이가 밥을 완전히 다 먹을 수 있게 하시고 적응이 되면 점점 식사량을 늘려보세요.
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
부모님이 인내해주셔야 할꺼 같아요. 아무리 시간이 걸려도 혼자먹는 습관을 가질수 있도록 지켜봐주시고 지도해주세요~.
밥먹는 시간을 길게 가져가주고 중간중간 밥을 먹이도록 해보셔야할 것 같습니다. 그외에 쌀전을 해주는 방법도 있구요. 아이의 활동량을 늘려 아이가 배고픔을 유도해보는것도 하나의 방법일 수 있습니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
칭찬은 고래도 춤추게 한다는 말이 있습니다.
아이가 거부하는 음식을 먹었을 때 칭찬을 아끼지 않고 해주는 것이 좋습니다
또한 어렸을 때부터 다양한 음식을 맛보게 해준다면 익숙하지 않은 음식에
대한 두려움도 덜어줄수 있습니다.
아이가 새로운 음식에 대하여 도전을 하였을 때 적극적으로 칭찬을 해주시는
것을 권합니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
아이와 함께 조물 조물 요리를 해보는 건 어떨까요?
쉬운 주먹밥을 만들어 보는 것도 아이가 음식에 흥미를 느낄 것 같아요.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
잘 먹다가 갑자기 안 먹는다면 아이의 컨디션을 잘 체크해 보기 바랍니다.
몸이 아프면 식욕이 바로 떨어집니다.
그런 이유가 아니면, 낮에 몸을 많이 움직일 수 있도록 해주시면 배가 고파서 밥을 많이 먹을 수도 있습니다.
또는 아이가 편식을 해서 좋아하는 반찬이 없어서 그럴 수 있으니 아이가 좋아하는 반찬을 챙겨주기 바랍니다.
안녕하세요. 이복음 육아·아동전문가입니다. 밥을 먹고 난 후에 스티커나 비타민 등의 보상을 제공해주거나 동물 인형이나 아기 인형을 이용해 음식을 먹는 시늉을 하면 아이도 밥을 먹는 것에 흥미를 보일 수 있습니다. 또한 밥과 관련된 사운드 북을 제공하여 자주 읽어주는 것도 좋습니다
