입안이 헐었는데 비타민C 먹으면 회복이 빠를까요?

Question

피곤해서 그런지 비타민 입안이 많이 헐었습니다. 입안이 헐었을때는 비타민 특히 비타민C를 먹으면 좋다고 하는데 효과가있나요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

지금 당장 입안이 헐었을때 비타민을 섭취 하는 것은 아니고 구내염이 생기지 않게 하기 위해서 비타민을 섭취를 하는 것이 맞다고 볼 수 있습니다.