짜게 먹는게 건강에 안 좋은 이유가 뭔가요?

짜게 먹는 게 건강에 안 좋다고 해서 조금 신경 쓰이네요. 몇 달 전에 건강검진했을 때는 아무 이상이 없었는데 짜게 먹으면 왜 안 좋은가요?