안녕하세요, 손을 짚고 자리에서 일어나려다가 손이 미끄러져서 손목을 삐끗했습니다. 시큰한 느낌의 통증이 있고 손목을 움직일때 통증이 있습니다.
큰 손상, 뼈나 인대에 손상이 없겠지요?? 집에서 어떻게 관리해야하죠?
