김 색깔이 변했어요 먹어도 되는지요?

김을 깜박하고 냉장고에 안 넣었더니 붉은 색으로 변해있어요

변해 있는 김을 어떻게 먹어야 할까요?

먹으면 안되는건지 궁금합니다

답변 부탁드립니다