안녕하세요.
일주일 지난 생수는 대부분의 경우 큰 문제없이 드실 수 있어요. 다만 생수도 개봉한 후 시간이 지나면 입안의 세균이나 공기 중의 먼지 등이 들어가면서 미생물이 번식할 가능성이 생겨요. 특히 뚜껑을 열어두었거나 입을 대고 마셨다면 세균이 더 빠르게 늘어날 수 있으니, 드시기 전에 냄새나 맛, 혹은 물의 상태가 이상하지는 않은지 살짝 확인해 보시는 게 좋아요. 만약 탁하거나, 냄새가 시큼하거나, 입에 넣었을 때 텁텁한 느낌이 든다면 그때는 드시지 않는 편이 안전해요.
생수는 제조 과정에서 살균 처리되고 밀봉되어 있기 때문에, 개봉하지 않은 상태라면 유통기한이 지나지 않는 한 실온에서 보관했더라도 안전하게 마실 수 있어요. 다만 개봉한 뒤에는 냉장고에 넣어 두고 가능하면 2~3일 안에 드시는 것을 권장합니다. 만약 드신 뒤에 배가 아프거나 메스꺼운 느낌이 있다면 가볍게 물을 더 마시고 휴식을 취하셔도 되지만, 증상이 심해지거나 열이 동반되면 가까운 의료기관에 방문하시는 것이 좋아요. 보통은 건강한 성인이라면 큰 문제없이 넘어가는 경우가 많지만, 아이거나 면역력이 약한 분이라면 좀 더 주의하시는 게 좋고요.
앞으로는 생수를 개봉한 날짜를 작게 적어 두시거나, 개봉 후에는 냉장 보관하고 가능한 빨리 드시는 습관을 들여 보시는 걸 추천해요. 그래도 이미 드신 물 때문에 걱정이 많으셨던 것 같은데, 지금 특별한 증상이 없으시다면 너무 불안해하지 않으셔도 됩니다. 감사합니다.