유아 체중이 크게 늘지 않는게 정상인가요

Question

만 4세 아이를 키우는데

어느 순간부터 키는 크는것 같은데 체중이 계속 비슷해요

먹는것도 잘 먹거든요 클려고 그러는걸까요??정상이겟죠?

Answer 1

안녕하세요, 질문 글 잘 확인해 보았습니다.

만 4세 전후 아이가 성장 속도는 이전보다 완만해지는 시기라서 키는 크고 체중은 그대로고 조금 늘어나는 경우가 보통 일반적인 성장 패턴입니다. 보통은 생후 2세 이후부터 초등학교 입학 전까지 1년에 키는 약 6cm, 체중은 2kg 안팎으로 점점 증가해요. 그러니까 키가 먼저 자라고 체중 증가가 정체되는 것처럼 보이기도 하죠.

이 시기에 아이 체성분의 변화, 지방은 줄고 근육 비중이 늘어나는 과정도 자연스럽게 일어나게 되죠. 그렇기 때문에 예전보다는 날씬해보이면서도 몸무게가 크게 늘지 않는데 성장은 건강하게 자라는 경우가 많죠. 몸무게도 중요하지만 아이의 수면, 표정, 식사량, 활동성, 성장곡선 추이입니다. 성장곡선이 키, 체중 모두 일정하게 백분위 안에 평행하게 유지가 된다면 걱정하실 필요는 없어요.

만약 체중은 몃 달 이상 늘지가 않고, 오히려 줄어들거나, 기운 없고 아프면 소아청소년과에서 영양 상태, 성장호르몬, 갑상선의 기능 검사를 받아보시는 것을 권장드립니다. 보통은 성장기에 자연스럽게 체형이 변화하는 과정이니 균형 잡힌 식단과 충분히 활동을 유지해주시는 것이 좋겠습니다.

참조 감사드립니다.