책을 보거나 컴퓨터 할때 돋보기 장시간사용 하면 시력이 더나빠지나요
안녕하세요 어느날부턴가 갑자기 노안이 와서 가까운데 있는 작은글씨들은 흐릿해보이거나 겹쳐보입니다 돋보기를 사용중인데
장시간 사용하면 눈이 더안좋아지는가요?
나이를 먹을수록 시력은 나빠질수밖에 없는데 자연노화로 기능이 떨어지는데 장시간 눈을 사용하면 노화가 더 빨라질수있습니다. 자주 먼곳을 응시해주고 눈운동을 해주는게 노화방지에 도움이 됩니다.
안녕하세요. ㅎ
책을 읽거나 컴퓨터를 사용할 때 돋보기를 장시간 사용하는 것이 시력에 나쁜 영향을 미친다고 일반적으로는
알려져 있지 않습니다.
장시간 책을 읽거나 컴퓨터를 사용하는 것은 눈의 피로를 증가시킬 수 있습니다.
근거리에서 작업을 할 때 눈이 계속해서 초점을 맞추기 위해 긴장하게 되며 이로 인해 눈의 피로가 쌓일 수 있습니다.
이런 상태가 지속되면 시력이 나빠지는 것처럼 느껴질 수 있지만 실제로는 눈의 근육 피로가 주된 원인입니다.
이를경우 적절한 휴식과 눈의 건강 관리를 해주는게 좋습니다. 인공눈물을 주기적으로 넣는것도 좋구요.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다. 좋은 하루되세요.ㅎ
돋보기를 사용할때, 돋보기에 주의사항이 있습니다. 일정 시간 사용하고 나서 휴식시간을 꼭 가지라고 쓰여있는데요. 장시간이라는것이 우리가 일반적으로 이야기하는 50분일, 10분쉬는시간의 개념보다 더 많이 쉬어야 한다고 들었습니다.
-장시간 집중하여 가까운 물체를 보면
눈의 피로가 증가할 수 있는데
시력 저하로 이어질 수 있다
-너무 가까이서 사용하면
눈에 부담이 될 수 있다
-20분마다 20피트(약 6미터)
떨어진 곳을 20초 동안 바라보는
것이 이롭다
책을 보거나 컴퓨터 할 때 돋보기를 장시간 사용하면 시력이 나빠지나 물어보셨습니다.
안타깝지만 사실입니다.
돋보기를 장시간 사용해서 책을 보거나
컴퓨터를 사용하면 시력이 나빠지게 됩니다.
질문하신 책이나 컴퓨터 이용시 돋보기를 장시간 사용하면 시력이 더 나빠지나에 대한 내용입니다.
예, 돋보기를 사용하는 것도 그렇고 오랜 시간 눈을 사용하면 시력이 나빠지는 것이
어쩌면 당연합니다.
책은 상관이없는데 컴퓨터는 전자파가 지속적으로ㅜ나오기때문에 장시간사용은 시력저하에 원인이될수가있기때문에 조심해야하죠
돋보기를 자주써서
눈이 나빠지는게 아니라
노안인듯 합니다
돋보기는 자주썼다벗었다 하더라도 시력엔 무관합니다
일상생활에서 필요한
멀리보기
눈을 자주 깜박이기
안구주면 지긋이 눌러주기 등을
습관화 하면 노안을 늦추는데 도움이 될수있읍니다
