의료상담
긴장성 두통이 생긴거 같아요. 어떤식으로 나아질수있을까요?
성별
남성
나이대
37
기저질환
없음
복용중인 약
없음
작년부터 긴장성 두통이 생겼습니다.
인터넷을 찾아보니 이증상이 맞더라구요
얼굴 앞면 일부, 관자놀이, 이마. 등 압박이 가해지는 느낌이 있어서 불편감이 크고 현기증 날때도 있습니다.
긴장되는 상황은 물론 평소에도 신경을 쓰면 증상이 생기는데요.
삶의 질이 많이 떨어졌는데 해결방안 있을까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 서민석 가정의학과 전문의입니다.
긴장성두통은 완치가되지 않으니 평소에 유발원인을 잘 찾아서 조절하는 것이 중요하지요. 스트레스 관리, 피로 조절, 숙면이 중요합니다.