식곤증 타파에 좋은 영양제 있을까요?

요즘 먹고나면 식곤증이 몰려와서요... 아무리 건강한 걸 먹어도 너무 졸리고 집중도 안돼요. 이럴 때 좋은 영양제가 있을까요? 뭐든 좋습니다 알려주세요 ㅠ