가르시니아에는 부작용이 있나요?
가르시니아 한 알에 1000mg 하는걸 하루에 1~2회 먹고 있는데, 간에 좋지 않다는 얘기를 들은 적이 있어서요 ㅠㅠㅠ
지금 3주 정도 복용중인데 딱히 몸에 이상이 오는건 못 느꼈어요 혹시 가르시니아가 간에 안좋다는게 사실인가요??
그 외에도 가르시니아 부작용이 있다면 부탁드립니다!!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가르시니아 추출물의 부작용으로는 소화불량, 가려움, 어지러움, 입냄새 유발, 배뇨곤란, 구토, 메스꺼움, 구강건조증 등이 나타나는 경우가 있으며
간 기능이 약한 체질이거나 해독기관의 기능이 안좋은 사람이라면 섭취할 때 치명적인 문제를 야기 시킬 수 있기에 주의를 요합니다.
감사합니다.^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주의사항은 다음과 같습니다.
간관련 이야기가 많네요.
• 어린이, 임산부 및 수유부는 안전성에 대한 정보가 충분하지 않으므로 섭취를 피하도록 한다.
• 간·신장·심장 질환, 알레르기 및 천식이 있는 환자는 복용 시 전문가와 상담하도록 한다.
• 가르시니아 캄보지아 추출물 섭취 중 어지러움, 입 마름, 두통, 배탈이나 설사가 나타날 수 있다. 그 외에도 섭취 중 이상사례가 발생하면 섭취를 중단하고 전문가와 상담하도록 한다.
• 가르시니아캄보지아 섭취와 함께 식사조절, 운동을 병행하는 것이 체지방 감소에 효과적이다
• 고콜레스테롤혈증, 당뇨, 우울증, 심장 및 간질환 등이 있는 환자는 가르시니아 캄보지아 섭취 시 주의가 필요하다.
• 세로토닌 수치를 증가시킬 수도 있으므로, 항우울제, 세인트존스워트, 덱스트로메토르판(기침약) 등 세로토닌 활성을 증가시키는 약을 복용 중이라면 가르시니아 캄보지아 추출물을 복용하지 않도록 한다.
• 당뇨약을 복용 중이라면, 가르시니아 캄보지아 섭취 중 저혈당이 올 수도 있으므로 특히 주의가 필요하다. 저혈당에 대비하여 당을 보충할 수 있는 사탕이나 주스 등을 준비하도록 한다.
• 콜레스테롤 수치를 낮추는 약을 복용 중이라면, 가르시니아 캄보지아 섭취에 특히 주의가 필요하다.
• HCA가 혈소판 응집에 영향을 줄 수 있으므로 수술을 받는 환자는 수술 최소 2 주 전에 섭취를 중단하도록 한다.
• 류코트리엔 수용체 길항제(몬테루카스트 등)를 복용하는 천식 환자의 경우 가르시니아 캄보지아 추출물 섭취 시 간독성이 나타나는지를 살펴보는 것이 좋다.[네이버 지식백과] 가르시니아캄보지아 추출물 (약학용어사전)
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.복용 시 메스꺼움, 복통, 구토, 설사, 변비 등의 소화기 장애가 있을 수 있습니다. 일반적으로 가르시니아를 제품으로 섭취하고 가장 많이 불편을 호소하는 것이 복통, 설사라고 합니다. 가르시니아가 간손상을 유발한다는 민원들이 몇 있다 보니 식약처도 몇 차례에 걸쳐 조사한 바가 있으나 결론은 인과관계가 없다는 것으로 나왔습니다.
하지만 조심하여 나쁠 것은 없으므로 권장량 이내로 드시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 하루에 3000mg 이하로 드시면 괜찮습니다.
-가르시니아와 같은 체지방분해에 도움을 주는 다이어트 보조제들은 대부분 과량 먹으면 간독성이 존재합니다. 다만 라벨에 쓰여있는 권장량을 드신다면 크게 문제가 되지 않으니 안심하고 드시면 됩니다.
-간독성이 걱정되신다면 하루에 1-2알 정도로 드시고 3알 이상은 드시지 않는 것이 좋습니다.
-가르시니아의 경우 과량먹으면 대표적으로 간독성 등이 있고, 간혹 설사나 복통과 같은 위장장애, 피부발진 등의 부작용이 있습니다.
답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.
가르시니아가 간손상을 유발한다는 민원들이 몇 있다 보니 식약처도 몇 차례에 걸쳐 조사한 바가 있습니다.
결론은 인과관계가 없다고 결론을 내렸습니다. 오히려 관련 논문들을 살펴보면 가르시니아가 알코올에 의한 간 독성을 억제할 가능성이 있다는 연구 결과가 있습니다.
복용 시 메스꺼움, 복통, 구토, 설사, 변비 등의 소화기 장애가 있을 수 있습니다. 일반적으로 가르시니아를 제품으로 섭취하고 가장 많이 불편을 호소하는 것이 복통, 설사입니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가르시니아의 부작용에는 구역, 설사, 두통, 두통, 현기증, 입마름증, 조증 등이 있습니다.
가르시니아를 먹었을때 간독성이 나타났다는 보고는 매우 많습니다.
가르시니아에 있는 HCA가 간독성을 유발하는 것으로 알려져있습니다.
하지만 간독성이 흔하게 나타나는 것은 아니며 만명당 1명정도로 나타납니다.
간독성이 나타나는 사람은 약물을 시작하고 1~4주안에 피로,구역,간수치 상승, 황달과 같은 증상이 나타나며
어떤 사람은 3-12개월후에 늦게 나타나기도 합니다.
