아침 운동후 코에 코피가 났어요
아침에 일어나 운동할거리가 뭐 있을까 했는데 계단운동이 좋다는 말에 아파트 지하 1층부터 29층까지 두번을 왕복했습니다 기분도 좋고 아 상쾌하다 하면서 집에 왔는데 코에서 코피가 흘렀습니다 괜찮은가요?,
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
코피로 문의를 주셨습니다.
코안이 건조하거나 코속의 혈관이 돌출된 경우 조금만 자극이 가해져도 코피가 날 수 있습니다.
또한 이외에도 드물지만 출혈이 잘 멈추지 않는 질환이 있거나 하여도 코피의 원인이 될 수 있습니다.
일단 코피가 나면 고개를 숙이시고 찬 수건으로 누르시며 지혈해야 합니다.
코피가 한번 나시고 5-10분이상 지혈이 안되시면 근처 응급실이라도 내원하셔야 됩니다.
평소 코피가 멈춘 뒤에는 코를 손으로 파거나 코를 세게 푸는 등 얼굴에 힘을 가하는 행동도 자제하셔야 합니다.
이후에 이비인후과 내원하셔서 코안의 건강상태를 확인하여 보시고, 상담 받아보시길 권해드립니다.
도움이 되셨길 바랍니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침부터 코피가 나서 많이 당황하셨을 듯 합니다. 일반적으로는 무리한 운동을 하거나 밤을 새는 피곤한 상황에서 코피가 난다고 오해하시는 경우가 많습니다. 아마 운동을 새로 시작하고 코피가 나서 운동이 힘들었나 생각하셨을 수도 있겠지만, 보통 그렇지는 않지요. 추운 겨울철에는 코 점막이 차고 건조한 공기에 잘 노출되어 코피가 흐를 수는 있습니다. 중요한 것은 잘 지혈이 된다면 큰 문제는 없다는 것이지요. 몇 일 동안은 코 점막의 상처가 아물때까지 코는 가급적 풀지 마시고, 손도 대지 않으시는 것이 좋습니다. 그래도 코피가 자주 나고, 지혈도 잘 안된다면 가까운 이비인후과에서 확인을 해보시기 바랍니다.
서민석 드림