영양제 먹는 방법 알려주세요 !
나이
29
성별
여성
복용중인 약
씬지록신88
기저질환
갑상샘기능저하증
이번에 구입한 영양제가
-비오틴5,000mg &판토텐산 5,000mg (한알로)
-아연 50mg
-바이텍스 400mg
-감마리놀렌산 1,300mg
-밀크시슬 150mg
구입 했는데 영양제 섭취 목적이 pms 감소 및 탈모, 여드름을 위해 먹으려고 하는데 점심먹고 한알씩 총 다섯알 한번에 섭취해도 될까요 ?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 심주영 약사입니다.
밀크시슬, 아연은 꼭 밥먹고 먹어야하고 나머지는 공복이나 식후나 상관없이 드셔도돼요.
점심먹고 한번에 먹어도 무관하구요.
항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.
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