의료상담
핸드폰 타이핑을 하면 왼목이 당기며 뻐근합니다.
성별
남성
나이대
50
스마트폰에서 글쓰기 타이핑을 하면 오른쪽은 괜찮은데 왼쪽 목과 어깍 연결부가 당기는듯 뻐근합니다. 상당히거슬리는데요. 약간의 두통도 동반하는것같고요. 효과적으로 해소 하는방법 있을까요?
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1개의 답변이 있어요!
스마트폰을 사용할 때에 목을 지나치게 구부린다거나 하는 등 부적절한 자세를 유지하게 되고 그로 인하여 통증까지 유발되시는 상황이 아닐까 싶습니다. 자세 교정을 하시고 스마트폰 사용을 줄여보시길 권고드리며, 거북목 같은 문제가 있을 수 있으므로 정형외과나 신경외과 진료를 받아보는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.