주말 낮에는 왜 더 졸린것 같고 피곤해지죠?

Question

이상하게 주말에는 집에서 쉬는데도 더 졸린것같고 피곤해지는 이유가 뭘까요? 낮잠을 안자면 하루종일 힘들어서 견딜수가 없더라구요 왜그런걸까요?

Answer 1

평일에 열심히 살았다는 증거라고 생각을 하며 몸이 쉬어야 한다는 신호를 주는것이기때문에 다음주를 위한 휴식을 취하면 된다고 보시면 됩니다