생리 중에 젤리처럼 덩어리진 것이 나오는 것은 혈액 응고 덩어리, 즉 혈전 덩어리입니다. 생리혈이 자궁 안에 고여 있다가 한꺼번에 나올 때 굳으면서 이런 형태가 됩니다. 어느 정도는 정상 범위에 해당하고, 특히 생리 양이 많은 날에 더 잘 나타납니다.
다만 오늘 처음 나왔고 배가 심하게 아팠다는 점은 조금 더 살펴볼 필요가 있습니다. 덩어리 크기가 500원짜리 동전보다 크거나, 생리 양이 평소보다 눈에 띄게 많아졌거나, 통증이 진통제로 잡히지 않을 정도라면 자궁근종, 자궁내막증, 또는 호르몬 불균형 등의 가능성을 배제하기 위해 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
오늘 이후로 덩어리가 계속 나오거나 양이 줄지 않으면 이번 생리 끝나고 산부인과에 한번 가보시길 권합니다. 초음파 한 번으로 자궁 상태를 확인할 수 있습니다.