생활
종아리에 약간의 통증이 있는데 걸어도 되는건가요?
왼쪽 종아리에 약간의 통증이 있는데
아프지는 않고 근육통 느낌입니다
이런때 천천히 걷기 운동을 하는거는
괜찮은건지 궁금합니다?
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 흐드러지게핀꽃밭146입니다.
아주 약간의 통증도 무시할 수 없기 때문에 병원에 가서 초음파 검사라도 받아보시길 바랍니다
안녕하세요. 앞으로도 유소유 뒤로도 유소유입니다.
종아리에 근육통이 생겼다면 가까운 약국을 방문하여 약을 처방받는게 좋다고 봅니다.
약 복용이후 증상이 호전되면 그때 걷기운동을 하는게 좋다고 봅니다.
약 복용이후에도 같은 증상이 계속된다면 가까운 병원을 방문하여 진료를 받아보는게 좋습니다.
안녕하세요. 투명한숲제비211입니다.
만약 근육통이라면 아픈게 정상인데 이게 피로골절이나 혈전일 경우 상황이 심각해질 수 있으니 병원을 내원해보셔야 합니다
안녕하세요. 털털한호랑나비508입니다.
아프거나 통증이 있을때는 운동보다는 찜질이나
휴식으로 몸을 풀어주는게 좋아요.그래야 빨리 낳거든요.
안녕하세요. 작은청가뢰161입니다.종아리에 약간통증은 스트래칭 많이 하시고 걷기를 천천히 하시면 될것같고 아프시다면 몇일쉬고하세요
안녕하세요. 복숭아입니다.
근육통이 있을때는 오히려 가만히 있는거보다 움직여서 근육을 풀어주는게
더 좋고 근육통도 빨리 풀린다고 하네요
무리하지는 말고 살살 걸으세요