감기 걸렸을때 그냥 잘먹는게 최고일까요?

Question

요즘 날씨가 추워지면 감기에 잘 걸리는데, 감기에 걸렸을때 그냥 내가 먹고싶은거 먹고 잘 쉬는세 최고일까요? 어니면 먹는거는 살짝 자제를 하는게 좋을까요?

Answer 1

감기걸리면 잘먹고 잘자고 체력을 회복하는게 중요합니다 감기를 물리칠 비타민C가 많은 과일류도 드시기 바랍니다 그러면 감기도 아마 빨리 나을거에요 

Answer 2

감기뿐만 아니라 몸의 컨디션이 좋지 않을 땐 잘먹고 잘자는게 최고입니다

아파서 입맛 없다고 끼니 거르면 회복이 더 느립니다

그러니 잘드시고 잘자면 금방 나을겁니다

Answer 3

넵~~감기에 걸렸을땨 무조건 잘먹고 잠을 푹 자야 됩니다 또한 따뜻한 물도 자주 마시고 휴식을 취하면 감기에 큰 도움이 될거예요~~

Answer 4

안녕하세요. 감기 걸렸으면 잘 먹고 잘 쉬는 것이 면역력 강화에 도움이 됩니다.

너무 심하면 병원 방문하시는 것도 좋습니다. 회복되길 바랍니다!

Answer 5

안녕하세요 ~요즘 날씨가 변동이 심해 감기에 잘걸려요 감기는 잘먹고 푹쉬면 됩니다

하지만 기침이 심하고 열이나면 병원에 방문하세요

요즘 호흡기질환이 심하니까요

Answer 6

잘먹고 따뜻한 물 마시고 쉬는게 최고인듯 합니다. 사실상 약먹어도 7일, 안먹어도 7일가는듯 해서, 푹 자는게 더 좋은 방법인듯해요!!

Answer 7

감기가 걸린다는 것은 면역력이 떨어져서 잘 걸리는 것으로 균형 잡힌 식단으로 드시는 게 좋습니다. 특히 몸에 면역력을 올려주는 야채나 과일 위주로 식단을 짜는 게 감기 걸렸을 때도 좋고 예방에도 좋습니다.

Answer 8

감기 걸렸을때는 일단 잘

먹어야하고요 약도 잘 먹어야 합니다 그리고 푹 쉬는

휴식도 필요 합니다

아침저녁으로 바람이 차가우니 옷도 따뜻하게 입으면

감기 낫는데 도움이 됩니다

Answer 9

감기는 사실 면역이 최고입니다. 약은 부가적인 것입니다

저는 면역체계가 좋아서인지 감기 걸려도 스쳐지나가는 일이 많더라구요

알고보면 잘자고 잘 먹고 스트레스 안 받고 그렇게 살아가는게 크다고 봅니다

감기 자체가 약을 너무 먹으면 나중에는 약 없이 살수 없을 지경이 올수도 있어서요

약은 최소화하고 몸의 있는 면역으로 견디는게 좋을수도 있습니다

그럴려면 말씀하신것처럼 잘먹고 잘 쉬는건 기본이라고 생각을 합니다

얼른 완쾌하시길 바랍니다.

Answer 10

감기에 걸리시면 면역체계가 붕괴되었다는 이야기입니다.

면역을 기르려면 약도 먹어야 하지만, 기본적으로 먹는것을 잘 먹어야 합니다.

그러니 먹는것을 거르지 마시고, 죽이라도 드시면서 체력을 회복하셔야 합니다.

Answer 11

감기 걸렸을때는 잘 먹는게 최고에요 ㅎㅎ

대신 커피 같은거는 좀 자제해서 드시고 물을 최대한 많이

먹으라고 이비인후과에서도 얘기해주시더라구요

빨리 쾌차하셨으면 좋겠어요!