가장 큰 이유는 짧고 강렬한 자극에 노출되기 때문입니다. 숏폼은 일반적으로 15초~1분 이내로 끝나기 때문에 집중력을 오래 유지하지 않아도 되고 짧은 시간에 즉각적인 재미나 정보를 얻으면서 하나만 더 보고 끝내자는 심리가 연속적으로 반영되는 것입니다. 특히 시청 패턴을 학습하면서 알고리즘으로 맞춤 추천으로 보여주다 보니 내 호기심을 지속적으로 자극하고 도파민에 중독되면서 쉽게 끊지 못하는 것입니다. 숏폼은 아예 안보는 게 끊을 수 있는 방법입니다.