잘 때 빛이 없으면, 어떤 소리가 없으면 공포감이 몰려오는 것도 우울증의 한 종류인가요?

잠을 잘 때 빛이 없으면 갑자기 공포감이 몰려옵니다

빛이 있더라도 어떤 소리가 없으면 역시 공포감이 몰려옵니다

이런 증상이 있은지가 벌써 3년정도 된 것 같습니다

빛과 소리가 없이는 잠을 이루지 못하는 것도 우울증의 한 종류인지 궁금합니다