고기를 먹을때 소화를 돕는 음식은 뭐가 있을까요?
고기만 먹으면 밸런스가 치우치기도 하고
고기가 소화가 잘 안되다보니
소화 잘되는 음식과 같이 먹고싶은데
무엇과 같이 먹으면 소화가 잘 될까요?
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4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 인자한땅돼지150입니다.
배에는 단백질 분해효소가 있어 고단백 식품인 소고기의 육질을 부드럽게 해 소화를 돕는 역할을 한다고 합니다. 깨잎도 좋다고 합니다.
안녕하세요. 창백한 푸른점입니다.
오래전부터 고기를 새우젓과 같이먹으면 소화가 잘된다고 알려져왔습니다. 새우젓을곁들여서 식사를 하시면 소화에 많은 도움이 됩니다
안녕하세요. Piyrteudgjw3232d입니다. 질문자님 고기를 먹을때 같이 겯들여 먹으면 소화 흡수력이
뛰어난 음식은 버섯 양파 마늘이 좋을것 갔아요.
안녕하세요. 의젓한메추라기15입니다.
상추에 싸서 먹는게 좋습니다. 채소자체가 소화가 잘 되는 역활을 하므로 고기만 먹기보다는 채소를 곁들여서 같이 드세요.