코피를 흘리게 되는건 어떤 이유때문인가요?
가끔 무리하게 일을 하거나 피곤할 때 코피를 흘리게 되는데 주변에는 자주 코피를 흘리는 친구도 있긴 하던데 혹시 어떤 이유때문에 그런건가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
코피(비출혈)는 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 코 안쪽의 건조함, 코 안을 자주 후비는 습관, 비강 내 혈관의 약화 등이 있습니다. 특히 피곤하거나 스트레스가 많을 때, 고혈압이 있을 때, 또는 계절 변화로 코 점막이 건조해질 때 코피가 더 자주 발생할 수 있습니다. 27세 남성의 경우 일시적인 코피는 심각한 질환의 신호는 아닐 가능성이 높지만, 코피가 빈번하게 발생하거나 대량으로 출혈이 있다면 이비인후과 전문의의 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
코피 예방을 위해서는 충분한 수분 섭취, 실내 습도 유지, 코 안을 후비지 않는 습관 들이기, 적절한 휴식과 스트레스 관리가 도움이 됩니다. 또한 규칙적인 생활 패턴과 균형 잡힌 식사로 전반적인 건강 상태를 관리하는 것도 중요합니다. 만약 코피가 30분 이상 지속되거나, 너무 자주 발생하거나, 다른 증상(두통, 어지러움, 쉽게 멍이 드는 현상 등)과 함께 나타난다면 전문의의 상담을 받아보시길 권장합니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
코피는 흔하지만 이유가 다양해서 증상이 자주 반복되면 원인을 확인하는 것이 중요합니다.
먼저 코 자체의 문제로 나타나는 코피일 수 있습니다. 겨울철 난방으로 인한 비강 건조나, 코를 자주 후비는 습관으로 인한 반복적인 자극 등이 흔한 원인입니다. 코를 세게 푸는 경우 압력으로 작은 혈관이 터질 수도 있겠습니다. 평소 비염, 축농증, 코감기 등 염증이 있다면 혈관이 약해져 코피가 더 잘 나게 됩니다.
전신적인 원인으로 인한 코피일 수도 있습니다. 과로나 수면부족, 스트레스는 자율신경계 긴장을 일으켜 혈압 상승 및 혈관 파열을 일으킬 수 있습니다. 갑작스러운 혈압 상승이나 출혈성 질환, 항응고제 복용, 비타민 C나 K 부족 등이 코피의 원인이 될 수 있습니다.
평소 가습기나 식염수 스프레이로 코 점막을 촉촉하게 유지하는 것이 좋고 코를 자주 후비는 습관은 피해야 합니다. 휴식과 수분 섭취가 중요하며 코피가 자주 난다면 혈압 및 혈액검사 확인이 필요합니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
코피는 대부분 코 안쪽의 점막에 있는 작은 혈관이 손상되면서 발생합니다. 특히 코 앞쪽 부분에 위치한 ‘키셀바흐 영역’은 혈관이 밀집해 있고 외부 자극에 취약해 쉽게 출혈이 생길 수 있습니다. 무리한 육체활동, 피로 누적, 수면 부족, 스트레스 등이 혈압을 일시적으로 상승시키거나 점막을 건조하게 만들어 코피가 나기 쉬운 상태를 만들죠. 언급한 것처럼 피곤하거나 과로할 때 코피가 나는 것도 이와 관련이 있습니다.
주변에 코피를 자주 흘리는 사람이 있다면, 그 사람은 혈관이 유난히 약하거나, 알레르기성 비염이나 만성 부비동염 같은 코 질환을 가지고 있을 가능성이 큽니다. 또한, 코를 자주 파거나 건조한 환경에서 오래 지내는 습관도 원인이 될 수 있구요. 일부 사람은 유전적으로 점막이 얇거나 혈액응고 기능에 문제가 있어 출혈이 자주 생길 수도 있습니다.
대부분의 코피는 심각하지 않지만, 자주 반복되거나 양이 많을 경우에는 정확한 원인을 찾기 위해 이비인후과 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 특히 한쪽 코에서만 지속적으로 출혈이 있거나 멈추기 어려운 경우, 고혈압, 혈액 질환 등의 전신 질환이 원인일 수도 있으니 주의가 필요해요