공부할때 집중 잘하는방법과 공부잘하는방법을 알려주세요
저는 뭐든 노력을해서 성과를 얻습니다. 시험공부를 하고있는데 잘안되네요 공부할때 집중 잘하는방법과 공부잘하는방법을 알려주세요
시험 공부할 내용을 예습하고 복습하고 점검하고, 3회독을 하시는 것도 좋고
예상문제를 미리 만들어풀어보시는것도 도움이 되십니다.
공부를 잘하는 방법이 정해져있다면 세상에 공부못하는 사람은없을거예요 노력해서 성취를하다고 하셨나요 사람이 항상노력한만큼 결과를 돌려받지는 못합니다 다시 재충전하고 쉬면서 다시 노력을하면 됩니다 부담감을 떨쳐내고 편안한마음으로 공부하세요
감사합니다
공부를 잘하려면 효율적으로 해야합니다. 항상 공부를 해야하는 전체 범위를 인지하고 적당량으로 분배해서 정리할 수 있는 습관응 가져야 합니다.
향기로운딱따구리238입니다 질문에 답변드려요 공부를 할 때 집중이 잘 되게 하려면 일단 은 주변에 조용한 분위기가 가장 중요한 거 같습니다 저는 스터디 카페를 가도 너무 시끄러워서 집중이 안 되기 때문에 혼자서 공부할 수 있는 좋은 공간을 찾으셔야 합니다 그래야 집중이 잘 돼요
집중을 잘하기 위해서는 집중을 방해하는 요소(스마트폰, 태블릿, 컴퓨터, TV 등)를 가급적 멀리 두어 계획한 시간 만큼은 이동하지 않고 앉아있는 연습을 하시되,
이렇게 집중력을 높이면서 공부 시간을 늘리고 강의나 교재 등을 이용해 효율적으로 공부한다면 도움이 될 것입니다.
사람마다 집중 잘되는 방법이 조금씩 다르더하구요.
마음이 차분해지고 정신이 맑아질수 있는 조용한 명상음악을 들으며 공부하면 집중이 잘되더라구요.
집중이 안된다면 억지로 붙잡고있지 말고 잠시 내려놓는 시간도 필요하다고 생각해요.
저도 집중시간이 짧아서 평소에 의자에 앉아있는 시간은 많은데 정작 집중해서 파바박 끝내는 시간은 30분이더라구요 ㅎㅎ
본인이 몇분씩 집중할수있는지 테스트를 해본 뒤,
적당한 휴식과 함께 공부하면 좋을것같습니당
