아무래도 포도가 당도가 많다 보니 또 맛있기도 하는데요, 포도랑 어울리는 과일은 무엇이 있는지 궁금합니다 같이 먹으면 서로 보완하고 좋은 것은 무엇인가요?
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
포도는 특히 사과와 함께 먹으면 펙틴 성분 때문에 장운동이 활발해져서 변비 예방에 효과적입니다.
