햄버거가 그래도 다이어트 할때 괜찮은 음식이라고 하잖아요. 편의점에서 파는 햄버거도 프랜차이즈 햄버거처럼 다이어트에 적합할지 궁금합니다.
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
편의점에서 판매하는 햄버거 제품의 경우 나트륨 함량이 높고
열량이 높을 경우가 높기때문에 권장드리지않습니다
