요즘 선전에 많이 나오는 관절영양치료제들 효과가 진짜 있는 것인가요?

Question

요즘 관절치료제 건강기능식품이 정말 많이 나오고 있습니다. 예전에 듣기로 글루코사민의 경우 효과가 없는 것으로 증명이 된 것으로 알고 있는데요. 그래서 그런지 요즘 시장에서 보이지는 않는 것 같습니다. 대신 MSM이나 다른 건강기능식품이 많이 나오고 있는데 글루코사민과 같이 효과가 없는 것은 아닌지 있다면 어떤 증거가 있는 것인지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

관절 건강을 위해서 먹는 영양제는 그 영양제 성분이 관절을 구성하고 있어서 먹으면 도움이 될 거라는 이론을 바탕으로 판매하는 것이 많습니다

하지만 실제로 먹었을때 관절로가는 흡수율은 미미 하실 수 있습니다

말 그대로 영양제이기에 치료제는 아닙니다

먹었어 손해 볼 건 없지만 그렇다고 커다란 이악을 기대 되지도 않습니다

꼭 드시고 싶으시다면 가까운 정형외과에서 상담 받으시기 바랍니다

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

도움은 될 수 있으나 직접적인 해결은 할 수 없습니다. 관절을 개선하기 위해서는 치료가 필요하며 건강보조식품은 단순히 보조 식품으로 생각하시면 됩니다. 즉 복용하지 않더라도 큰 차이는 없으며 대부분 관절이 안 좋으신 분들은 적극적인 치료와 운동이 가장 좋습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림