의료상담
류마티스관절염 가족력이 있어요
성별
여성
나이대
50
류마티스관절염 가족력이 있는데 건강관리를 위해서 해야할것이 있을까요?
어떤것을 조심하고 어떤것을 하지않아야하는지 알려주세요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김선도 의사입니다.
류마티스 관절염 가족력이라면 본인도 류마티스 관절염이 있는지 확인해보시는 것이 좋습니다.
혹시 확진된 상태라면 약물치료를 꾸준히 잘 하시는 것이 좋습니다.
류마티스 관절염 같은 자가면역성 질환에 대해서는 유전 및 체질적인 부분이 강하기 때문에 예방을 위한 특별한 방법은 없지만 다음을 주의하고 지키는 것이 좋겠습니다:
1) 금연 및 금주
2) 골밀도를 적절하게 유지한다
3) 구강 건강을 잘 유지한다
4) 생선 섭취를 늘린다
5) 건강한 체중을 유지한다
6) 규칙적이고 꾸준한 운동을 해준다