탈모샴푸가 실제로 효과가있나요???
여성탈모는 치료제가 없다고 들었는데요..!
그럼 어떤방식으로 탈모를 예방할수있나요?
그리고 탈모샴푸가 실제로 탈모예방에 도움울 주는지 궁금합니다
안녕하세요,
질문 글 감사드립니다.
사진을 보아하니 머리 상부 측면에 에 모발의 밀도가 조금 줄어든것 같아 보입니다.
(정확한 진단은 피부과 전문의에게 유형을 진단받는 것이 중요합니다)
보통 여성용 탈모는 남성과 다르게 호르몬성(안드로겐성 탈모)외에도 스트레스, 영양 불균형, 갑상선의 질환, 출산 후 호르몬의 변화, 철분 부족같은 다양한 원인이 작용됩니다. 그러기 때문에 치료도 원인을 교정하고, 두피의 환경을 관리하는 방향으로 보셔야 되겠습니다.
[탈모샴푸 효과]
의학적으로 입증이 된 모발의 재생 효과는 미미하다고 합니다. 샴푸는 보통 두피 피지, 각질, 염증을 조절해서 탈모를 악화시키는 환경을 완화시켜주는 역할에 그치게 됩니다. 탈모샴푸중에 비오틴, 카페인, 케토코나졸, 징크피리치온같은 성분이 함된 제품이 그나마 두피의 염증, 피지 조절에는 도움이 됩니다. 그러나 이런 제품도 지성, 건성, 중건성 피부타입에따라 적용범위가 모두 다릅니다. 그래서 이런 제품도 두피 타입에 맞게 선택해서 꾸준히 사용해야 미세한 변화가 있으며 근본적인 원인까지 해결을 해야합니다.
[여성 탈모]
진행 억제를 목표로 합니다. 모발이 가늘어지고 빠지는 초기 특히 요즘같은 겨울철 환절기에는 일시적으로 머리카락이 탈락하는 주기이기도 합니다. 그것과 관련없이 겨울에도 계속해서 머리가 빠지게 되고 빠진부분이 더 확장이 된다면 전문의 진단을 통해 혈액검사(호르몬, 철분, 비타민D, 갑상선)를 받아보시는 것도 필요하겠 습니다. 필요한 경우 약국에서 미녹시딜(2~5%) 외용제가 안전한 편입니다.(약사와 충분히 상담후 결정하시는 것이 중요합니다).
[식생활]
단백질 하루 1kg당 1.2~1.6g 범주에서 드시는 것이 좋으며, 철분, 아연, 비타민D, E, B군, 오메가3 섭취를 고려하시는 것이 좋겠습니다. 그리고 평소 만성 피로, 과한 다이어트, 수면 부족, 스트레스는 탈모를 가속시키니 규칙적인 숙면 7시간 이상을 확보하시고, 평소에 건강관리를 해주시는 것이 좋겠습니다.
>> 탈모샴푸는 보조용이며, 치료는 원인을 파악해서, 약을 고려해보시고, 예방은 건강관리와 영양 균형이 필요하겠습니다.
답변에 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다^^