약·영양제
영양제 꾸준하게 먹으면 신장에 안좋나요?
성별
남성
나이대
25
영양제 꾸준하게 먹고 있는데 너무 많이 혹은 자주 먹으면 신장에 무리가나요?
평소 샐러드 견과류 과일 이런것도 잘 챙겨 먹는데 따로 보충으로 영양제(거의 온갖 영양제) 먹고 있는데 안좋나요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
안전성이 잘 확립되지 않는 영양제 같은 경우에는 그럴 수 있습니다만 제품선택을 잘하시고 겹치는 성분에 대해서 함량설정을 잘 하신다면 신장에 무리가지는 않습니다. 가능하면 일반의약품등급으로, 건강기능식품들로 복용하시기 바랍니다. 그리고 필요한 영양소에 대해서는 추천을 받으시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
네 너무 과량의 영양제 섭취는 신장에 부담을 줄수 있습니다. 따라서 여러가지를 함께 복용시 중복과량되는 성분이 있는지 상호작용이 있는지 확인후 복용이 필요로 되기며, 개인의 건강상태에 따라 전문가와 상의하에 복용을 하길 권장드립니다.
만족스러운 답변되셨길 바래요
평가 감사드려요.^^항상 건강하세요
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
약은 보통의 경우에는 간이나 신장에서 대사가 대부분 이루어 지기에 영향을 미칠 수 있습니다..