궐련형전자담배랑 연초담배 뭐가 더 나쁠까요?

Question

남편이 얼마전부터 궐련형 전자담배로 바꿨더라고요. 쩐내가 별로라.. 둘다 몸에 안좋은데.. 남편은 전자담배가 덜 해롭다고 하더라고요. 그 전에 피던 연초담배는 이오니아 그린으로 제일 약한거라고 했거든요. 찾아보니 전자담배는 니코틴이 그담배보다 높은거 같던데.. 나이도 있으니 담배가 늘 신경쓰여요. 그렇다고 끊으라고 끊을것 같지 않고.. 좀 덜 해로운게 뭔지..궁금해요.

Answer 1

안녕하세요, 질문하신 내용 잘 읽어보았습니다.

타르나 발암물질 면에서는 궐련형 전자담배가 연초보다 덜 해로운 것이 맞습니다. 연초는 불로 태우는 과정에서 일산화탄소와 수 많은 독성 물질이 나오지만, 전자담배는 고열로 쪄내기 때문에 유해 물질 배출량이 대폭 줄어듭니다. 그러나 걱정하신대로 니코틴 함량은 전자담배가 더 높을 수 있답니다.

기존에 피우시던 이오니아그린 같은 초저타르 담배는 수치상 순해보여도, 흡연자가 부족한 니코틴을 채우려 더 깊게 빨아들여서 실제 흡수되는 유해성은 생각보다 큽니다. 독성 물질과 냄새가 줄었다는 점에서는 전자담배가 연초보다는 차선책이 될 수 있겠습니다.

그러나 니코틴으로 인한 중독성과 심혈관 부담은 여전하니 무해한 것은 아니랍니다..

당장 금연이 어렵다면 냄새 스트레스를 던 것에 의의를 두시어, 추후 완전한 금연으로 이어지도록, 보건소에 바레니클린같은 약물 치료를 고려해보시거나, 격려해 주시는 것이 좋겠습니다. 감사합니다.