이지바와 일자바의 장단점은 뭔가요?

Question

헬스장에 가서 팔운동을 하는 바를 보면 일자바와 이지바가 있습니다. 저는 이지바가 편해서 이지바를 사용하는데 각각 장단점은 뭔가요?

Answer 1

안녕하세요. 호두마루입니다.

보통 이지바는 각도나 그런게 힘을 덜받는 구조로 되어있어서 적은 힘으로 할수있는 차이가 있어요.