생활
연어 매번 구워먹는데 다른 방식으로 먹고싶어서요?
뼈 건강은 물론 두뇌 발달에도 좋고, 오메가3 성분이 매끈한 피부도 있을수 있다고 해서 일주일에 2~3번정도 먹고 있어요 근데 매번 구워먹으니 맛있지가 않네요 다른 방식으로 요리해서 먹고싶어요
3개의 답변이 있어요!
생연어라면 연어회처럼 썰어서 드시는 것도 좋고, 샐러드에 넣어서 연어 샐러드를 만들어 드시는 것도 좋습니다.
연어스테이크, 연어초밥을 만들어 드시는 것도 좋습니다.
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뼈 건강은 물론 두뇌 발달에도 좋고, 오메가3 성분이 매끈한 피부도 있을수 있다고 해서 일주일에 2~3번정도 먹고 있어요 근데 매번 구워먹으니 맛있지가 않네요 다른 방식으로 요리해서 먹고싶어요
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생연어라면 연어회처럼 썰어서 드시는 것도 좋고, 샐러드에 넣어서 연어 샐러드를 만들어 드시는 것도 좋습니다.
연어스테이크, 연어초밥을 만들어 드시는 것도 좋습니다.