식사하고 양치질을 하는데 한끼 걸러 뛰고 양치하니 치아가 더 누래지는 느낌입니다. 어떤 음식을 제외하고 무조건 바로 하는 게 좋나요?

Question

바쁘다는 핑계로 요즘 양치를 제때 안하고 1시간 지나서 하는 것 같아요. 양치를 바로바로 하면 입속도 개운하고

치태도 바로 제거할 수 있어서 마음이 개운한데 요즘 게을러져서 그런지 양치를 바로 안하는 거 같아요.

무조건 바로 하는 것도 안 좋다고 하던데 어떤 음식을 먹었을 때는 기다렸다 하는 것이 좋은가요?

Answer 1

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

일반적인 음식 섭취후에는 바로 양치하고, 산성음식을 섭취한 후에는 물로 헹구고 나서 양치하는것이 좋습니다. 건강하세요.

Answer 2

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

아뇨 그런거 없습니다 뭐든 먹고 바로 양치하는게 좋습니다 산성식품의 경우 입을 물로 한번 헹구고 바로 양치하세요