안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
하품이란 잠이 오려고 하거나 재미가 없을 때 무의식적으로 나타나는 호흡 증상을 의미합니다. 하품을 자주 한다고 건강에 문제가 있는 것은 아니라는 것이지요. 특히 재미있는 유투브를 볼 때는 괜찮은데 공부를 하면 하품이 난다는 것은 공부가 재미가 없다는 의미이겠지요.? 고칠 수 있는 방법은 공부를 재미있게 하는 방법 밖에는 없을 것 같습니다. 아니면 흥미를 느끼고 재미있다고 생각하는 공부를 하시는 것도 방법일 수 있겠네요. 공부라는 것은 눈사람을 만드는 것 같다는 생각을 합니다. 처음에 눈 사람을 만들기 시작할 때 작은 눈덩이는 잘 커지지도 않고 뭉치기도 쉽지 않지요. 그래도 계속 굴리다 보면 눈덩이는 금방 커지고 눈사람이 완성 되지요. 가속도가 붙으면 참 놀라운 결과를 보이지요. 처음에 공부할 때는 누구나 지루하고 재미없어서 하품만 나올 수는 있지만, 그래도 하다 보면 재미를 느끼고 점점 성적도 올라가는 것을 느끼게 될 겁니다. 그럼 공부할 때 하품이 안 나올 거에요. 단! 공부를 너무~열심히 하다가 잠을 많이 못 자면 하품이 나올 수도 있지만, 그것은 좋은 하품일 거라고 생각되구요.
결론은 하품이 나도 공부를 열심히 해보자.! 공부 열심히 하세요.
서민석 드림